Agopuntura

Quali sono i punti agopuntura?

L’agopuntura e? una metodica diagnostica e terapeutica della Medicina Cinese. L’Agopuntura si occupa, attraverso la stimolazione di determinati punti del corpo, del ripristino del corretto flusso dell’energia (Qi). La stimolazione di questi punti avviene mediante calore, pressione, coppettazione, sanguinamento o piu? comunemente con gli aghi (l’utilizzo degli aghi… Continua a leggere
canali linfatici

Canali linfatici: come lavorare sul sistema linfatico

Il sistema linfatico è composto da un insieme di canali linfatici che hanno lo scopo di difendere  il nostro organismo dalle infezioni. Le principali funzioni sono: immunitaria, mantenimento dell’equilibrio dei fluidi corporei e trasporto dei nutrienti dal sistema digerente a quello circolatorio. I fluidi che si trovano nello… Continua a leggere
Trigger point

Trigger points: la mappa completa

I trigger points, definiti anche “punti grilletto”, sono dei disturbi muscolari che manifestano il dolore lontano dalla parte del corpo in cui sono posizionati. Sono delle piccole contratture che si formano nei muscoli generando, come conseguenza, malessere cronico, definito anche sindrome dolorosa miofasciale. La gestione del dolore, e… Continua a leggere
Cuffia dei rotatori

Cuffia dei rotatori: come prevenire le lesioni

In ambito sportivo ma come nella normale vita quotidiana sono frequenti le problematiche riguardanti la cuffia dei rotatori. In questa grossa categoria vengono considerate sia le lesioni strutturali della cuffia dei rotatori sia le più subdole alterazioni funzionali. Introduzione Se l’approccio terapeutico per le lesioni strutturali è spesso… Continua a leggere